享受幸福时光做健康妈妈-产后恢复与保健-王山米

乡土课堂 健康课堂 特别策划 文化艺术系列讲座 上品课堂 尚读沙龙 社科讲堂 生活课堂 分类: 健康课堂 日期: 2014年09月19日 18:00:00

产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。月子期间,产妇需进行适度的运动与休养、科学合理的膳食,才能使身体恢复到孕前的状态,保证母乳喂养的成功和宝宝的健康。
王山米,北京大学医学部硕士生导师,曾任妇产科教研室主任,产科主任。卫生部-联合国儿童基金会2011-2015年周期母子系统保健项目国家级专家组成员,中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。